Wil jij loskomen van stress en vermoeidheid, en leven met rust, energie en veerkracht?
Als vitaliteitscoach voor stress en vermoeidheid begeleid ik je bij het doorbreken van de patronen die je energie kosten, denk aan stress, uitputting en gewoontes die niet meer bij je passen. Want juist die patronen houden je vast
in overleven, terwijl jij toe bent aan leven.
Binnen 24 uur reactie!
Duurzame inzetbaarheid
Voor organisaties die willen investeren in gezonde en veerkrachtige medewerkers met blijvend resultaat.
Stress en burn-out coaching
Voel je je opgejaagd, overbelast of continu ‘aan’? Deze coaching helpt je herstellen van stress, zodat je weer rust en overzicht ervaart.
Loopbaancoaching
Twijfel je over je werk of richting? Samen creëren we helderheid en bouwen we aan meer zelfvertrouwen en werkplezier.
Voeding- en leefstijl coaching
Wil je gezonder en energieker leven? Ontdek hoe je een leefstijl opbouwt die écht bij je past én vol te houden is.
Even voorstellen
Hi, ik ben Miriam. Vitaliteitscoach voor ambitieuze professionals die altijd doorgaan, maar vanbinnen steeds vaker moe, gespannen of leeg zijn.
Ik help mensen die leven op wilskracht en worstelen met stress, prestatiedruk of perfectionisme. Mensen die alles goed (willen) doen, maar tóch het gevoel hebben dat het nooit goed genoeg is.
Zelf liep ik vast toen ik jarenlang te veel vroeg van mijn hoofd én lijf. En juist daarom weet ik hoe het voelt om altijd door te gaan, ‘aan’ te staan en jezelf daarin tenslotte kwijt te raken.
Als vitaliteitscoach voor stress en vermoeidheid weet ik hoe belangrijk het is om niet alleen symptomen te bestrijden, maar écht patronen te doorbreken zodat je niet meer terugvalt in oude gewoontes.
Die ervaring vormt vandaag mijn kracht als coach: met scherp inzicht, veel compassie en een no-nonsense aanpak help ik jou een leven ontwikkelen waarin rust, energie en veerkracht centraal staan zodat je niet langer aan het overleven bent, maar echt geniet van het leven.
Wat je kunt bereiken met een vitaliteitscoach
voor stress en vermoeidheid
Want als je leert luisteren naar jezelf, verandert er meer dan je denkt
Rust in je hoofd, ook als het druk is
Niet meer constant ‘aan’ staan
Grenzen stellen zonder schuldgevoel
Meer balans tussen werk, privé en tijd voor jezelf
Herstel vinden na stress en overbelasting
Gezonde routines rondom voeding en beweging
Vertrouwen krijgen in jezelf en je keuzes
Oude patronen doorbreken en ruimte maken voor groei
En lees wat jij ook kan bereiken!
Wat cliënten zeggen over mijn coaching
Elk verhaal is uniek, maar de kern is hetzelfde: het kan anders.
Deze verhalen laten zien hoe haalbaar verandering is als je het niet alleen hoeft te doen.
Binnen 7 dagen al een kennismaking!
Ontdek wat een vitaliteitscoach voor stress en vermoeidheid voor jou kan betekenen
Voel jij dat het tijd is voor verandering?
Ben jij of je medewerker op zoek naar en vitaliteitscoach voor stress en vermoeidheid en klaar om te werken aan meer energie, rust en focus?
Laat je gegevens achter, dan neem ik binnen 24 uur contact met je op voor een gratis kennismaking.
